海外旅行に行くけど、「スマホってそのまま使えないの？」と疑問に思っていませんか？
でも同時に、こんなふうに考えた方も多いのではないでしょうか？
- 「いま契約している携帯キャリアに聞けばいいんじゃない？」
- 「ホームページか、店舗で設定方法を案内してくれるかも」
じつはこれ、多くの人が最初に考える自然な流れなんです。
いま使っているスマホが大手キャリアや格安SIM経由で契約されているなら、「困ったら携帯キャリアに頼れば安心」という感覚になるのは当然とも言えます。
ただ実は、その選び方ひとつで、通信費に“数千円の差”が出ることもあるんです。
携帯キャリアの海外プラン（国際ローミング）は便利。でも、料金はちょっと注意が必要です
大手キャリア（docomo・au・SoftBankなど）が用意している「海外パケットし放題」や「世界そのままギガ」などのサービス。
たしかに、設定不要でそのまま使えるという点では便利です。
ただし、その料金を見てみると……
| 内容 | 料金の目安（例） | 備考 |
|---|---|---|
| 海外パケットし放題 | 1日あたり 約2,980円 | 使わなくても日単位課金 |
| 世界データ定額 | 1日あたり 約980円〜 | 対象国限定あり |
たとえば、1週間の旅行で毎日使うと約7,000円〜10,000円になることも。
便利だけど、あとで「思ったより高くついた…」と驚く方も少なくありません。
海外旅行で使えるスマホの通信手段はこのほかにも3つ｜それぞれの特徴を簡単に比較
| 手段 | 特徴 | 向いている人 |
|---|---|---|
| ① モバイルWi-Fiレンタル | ポケット型のルーターを借りて持ち歩く 複数人でシェア可能 |
グループ・家族旅行／設定が不安な人 |
| ② 現地SIMカード | 渡航先でSIMカードを購入し差し替える | 安く済ませたい＆設定ができる人 |
| ③ eSIM（電子SIM） | スマホに通信情報をダウンロードして利用 カード不要で即日使える |
荷物を減らしたい／事前に準備したい人 |
どれも「正解」で、どれかが「間違い」というわけではありません。
あなたの旅のスタイルに合わせて選ぶことが大事です。
たとえば：
- ✅ 旅行中にスマホをほとんど触らない → 現地SIMでOK
- ✅ 家族3人でネットをシェアしたい → モバイルWi-Fiが便利
- ✅ 荷物を極力減らしたい＆1人で動く → eSIMが一番合ってる
ここではこのあと、特に「一人〜少人数の旅行者」に向いている“eSIM”に注目して、選び方や使い方をくわしく紹介していきます。
実はもっと安くて、ちゃんと使える選択肢があります｜eSIMという方法
最近では「eSIM（イーシム）」という選択肢が広まりつつあります。
eSIMとは、 物理的なSIMカードを使わずに、スマホに直接通信情報をダウンロードする仕組みのこと –––––
って言われてもよくわからない……
と、言う方は → こちら
使い方は簡単で、旅行前にQRコードを読み込んでおくだけ。
あとは、現地に着いたらすぐ使えます。
たとえば、こんな料金イメージです：
| 旅行先 | eSIM料金の例（15日プラン） | キャリア海外定額（同日数） | 差額 |
|---|---|---|---|
| 韓国 | 1,180円〜 | 約6,000円〜 | 約5,000円以上お得 |
| 台湾 | 1,480円〜 | 約7,000円〜 | 約6,000円以上お得 |
| ヨーロッパ周遊 | 1,880円〜 | 約10,000円以上 | 約8,000円以上お得 |
携帯キャリアに頼るのは間違いじゃない。でも、他の選択肢も見てから決めても遅くない
もちろん、契約中の携帯キャリアのホームページや店舗で聞くのも1つの手段です。
ただ、そこで案内されるのはその会社が提供しているサービスだけ。
他の便利な方法（たとえばeSIM）があっても、わざわざ教えてくれることはありません。
だからこそ、自分に合った選択肢が他にもあることを知っておく。
携帯キャリアの海外プラン（国際ローミング）を使うのも、もちろん間違いではありません。
むしろ、何も調べずにすぐ通信できるという点では、とても便利な方法です。
でも、それが自分にとってベストかどうかは、比べてみないとわかりません。
たとえば：
- 「できるだけ荷物を増やしたくない」→ ポケットWi-FiよりeSIM向き
- 「とにかく安く済ませたい」→ 日額制よりも定額のeSIMが有利
- 「スマホの設定に不安がある」→ 海外で使えるWi-Fiレンタルが安心
「まず海外向け “Wi-Fiレンタル” や “eSIM” の存在だけでも知っておく」
それだけで、旅の準備はぐっとラクになります。
まずは1分でできる！自分のスマホがeSIM対応かどうか確認してみよう
eSIMを使うには、あなたのスマホが「eSIM対応機種」である必要があります。
対応していれば、設定はとても簡単。対応していない場合は、別の方法（SIMカードやWi-Fi）を選びましょう。
👇 以下から、スマホ別にすぐ確認できます：
▶ iPhone
※一部モデルは地域版やキャリア仕様によりeSIM非搭載のものもあるのでご注意ください。
◼︎ 2018年発売モデル
- iPhone XS
- iPhone XS Max
- iPhone XR
◼︎ 2019年発売モデル
- iPhone 11
- iPhone 11 Pro
- iPhone 11 Pro Max
◼︎ 2020年発売モデル
- iPhone SE（第2世代）
- iPhone 12
- iPhone 12 mini
- iPhone 12 Pro
- iPhone 12 Pro Max
◼︎ 2021年発売モデル
- iPhone 13
- iPhone 13 mini
- iPhone 13 Pro
- iPhone 13 Pro Max
◼︎ 2022年発売モデル
- iPhone SE（第3世代）
- iPhone 14
- iPhone 14 Plus
- iPhone 14 Pro
- iPhone 14 Pro Max
iPhone 14シリーズ以降は、米国外で物理SIMとeSIMのデュアル仕様、米国内向けはeSIMのみモデルあり
◼︎ 2023年発売モデル
- iPhone 15
- iPhone 15 Plus
- iPhone 15 Pro
- iPhone 15 Pro Max
◼︎ 2024年発売モデル
- iPhone 16
- iPhone 16 Plus
- iPhone 16 Pro
- iPhone 16 Pro Max
- （中国向け「iPhone 16e」モデルもあり）
✔ 「デュアルeSIM（2つのeSIMを同時に使用可能）」対応機種
- iPhone 13シリーズ以降のモデルすべてが デュアルeSIM対応
- 例：iPhone 13／13 Pro／13 Pro Max／13 mini、14以降、SE3 も該当
✅ 注意事項
- 中国本土版ではeSIM非搭載の例がある（例：iPhone 15/16の一部、中国発売SE/miniなど）
- 香港・マカオ版でも機種により非対応あり
- SIMロック解除済またはSIMフリーの端末でないと、他キャリアのeSIMが使えないことがあります
▶ Androidスマホ
※日本国内でも利用可能なグローバルモデルが中心で、国内キャリア版では非対応の例もあるため購入前によく確認してください。
Google Pixel シリーズ （すべてeSIM対応）
- Pixel 2 / 2 XL
- Pixel 3 / 3 XL / 3a / 3a XL （一部地域除く）
- Pixel 4 / 4 XL / 4a / 4a 5G
- Pixel 5 / 5a
- Pixel 6 / 6a / 6 Pro
- Pixel 7 / 7a / 7 Pro
- Pixel 8 / 8a / 8 Pro
- Pixel 9 / 9a / 9 Pro / 9 Pro XL / Pixel Fold
Samsung Galaxy シリーズ（一部モデル）
- Galaxy S20 / S20+ / S20 Ultra
- Galaxy S21 / S21+ / S21 Ultra
- Galaxy S22 / S22+ / S22 Ultra
- Galaxy S23 / S23+ / S23 Ultra / S23 FE
- Galaxy S24 / S24+ / S24 Ultra / S25 / S25+ / S25 Ultra
- Galaxy Z Fold2 / Fold3 / Fold4 / Fold5
- Galaxy Z Flip / Flip3 / Flip4 / Flip5
- Galaxy A23 5G, A54 5G, A55 5G
Sony Xperia シリーズ
- Xperia 10 III Lite / 10 IV / 10 V
- Xperia 1 IV / 1 V / 1 VI
- Xperia 5 IV / 5 V
- Xperia Ace III
Sharp AQUOS シリーズ（日本）
- AQUOS sense4 lite / sense6s / sense7 / sense7plus / wish / wish2 / wish3
- AQUOS R7 / R8 / R8 Pro
- AQUOS zero6 etc.
OPPO
- Find X3 / X3 Pro / X5 / X5 Pro
- Reno5A, Reno6 Pro 5G, Reno9A
- Find N2 Flip / N3 / N3 Flip / X8 / X8 Pro
Xiaomi
- 12T Pro / 13 / 13 Lite / 13 Pro / 13T / 13T Pro
- 14 / 14 Pro / 14T / 14T Pro
- Redmi Note 13 Pro+ / Note 14 Pro / Note 14 Pro+
- Poco X7 / 15 / 15 Ultra
Huawei
- P40 / P40 Pro / Mate 40 Pro / Pura 70 Pro
Motorola
- Razr（2019／2022／2024）シリーズ
- Razr 5G / 40 / 40 Ultra / Razr+
- Edge（2022／2023／40／40 Pro／40 Neo／50 Pro／50 Ultra／50 Fusion）
- Moto G（G Power 5G 2024／G52J 5G I・II／G53J 5G／G54 5G／G84／G34／Stylus 5G 2024／G35）
その他メーカー・機種
- Honor：Magic 4 Pro / 5 Pro / 6 Pro / 90 / 200 Pro / Magic V2 / V3 / 400 Lite
- Vivo：X80 Pro / X90 Pro / X100 Pro / V29（Lite）/ V40 / X200（Pro）等
- Rakuten：Mini / Big-S / Big / Hand / Hand 5G
- Fairphone：4・5
- Others：Gemini PDA、DOOGEE V30、Nokia XR21・X30・G60 5G、OnePlus（11/12/13/13R/13T）、Asus ROG Phone 9(Pro)、Realme 14 Pro+、Nothing Phone 3a Pro、HAMMERシリーズ、Nuu X5、ZTE Nubia Flip 等
「じゃあ、どのeSIMがいいの？」という方へ｜目的別おすすめプランを紹介
eSIMといっても、提供会社やプランの種類はさまざま。
迷ってしまう方もいると思います。
そこで、以下の表では「料金の安さ」「日本語サポートの有無」「容量の選びやすさ」などをもとに、初めてでも安心して選べるeSIMプランをまとめました。
| 条件 | Glocal eSIM（グローカルイーシム） | World eSIM（ワールドイーシム）
 |
|---|---|---|
| 日本語サポート | ◯ | ◯ |
| 対応国数 | 約160ヵ国 | 約200ヵ国 |
| 最安価格帯 | 約1,000円台〜 | 約1,200円台〜 |
もっとくわしく知りたい方は↓
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よくある質問（FAQ）
Q. 設定ってむずかしくない？
→ QRコードをカメラで読み込んで、指示通りに進むだけ。5分で完了します。
Q. 現地で繋がらなかったら？
→ 日本語サポートのあるサービスを選択することでメールやLINEで相談できます。
Q. 容量はどれくらい必要？
→ 目安：マップ1日30MB／SNS1日50MB／翻訳アプリ1日10MB。3GBあれば余裕です。
✅ 私が使ってよかったと感じたおすすめeSIMはこちら↓
→ 韓国旅行におすすめのeSIM3選｜初心者でも安心
まとめ｜「選べることを知っているか」で、旅の快適さは変わる
海外でスマホを使うには、いくつか方法があります。どれも正解。でも“いまのあなたに最も合う手段”は1つだけ。
契約中の通信キャリアの海外定額を使ってもOK。
海外Wi-Fiルーターをレンタルするのも安心。
>業界最安値級！1日290円〜ご利用可能！【ZEUS WiFi global】 
でも、もっと安くてシンプルに使える方法があると知っていれば、選び方はきっと変わります。
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